llaitement et reprise du travail : comment concilier les deux ? Reprendre le travail tout en allaitant peut être un défi. L’organisation, la gestion de la lactation et la charge mentale liée à ces responsabilités peuvent peser lourdement. Anticiper et obtenir un soutien adapté sont des clés pour réussir cette période sereinement. Découvrez des astuces pratiques et un plan personnalisé pour organiser vos tirages de lait, gérer votre emploi du temps et maintenir un lien fort av

On entend souvent que les bébés allaités dorment moins. En réalité, leur sommeil est différent, mais pas moins réparateur. Grâce aux propriétés du lait maternel et à la proximité mère-enfant, les bébés allaités peuvent bénéficier d’un sommeil de meilleure qualité. Études à l’appui, cet article vous aide à comprendre le lien entre allaitement et sommeil.

Vous préparez votre allaitement ? Comprendre les premières étapes est essentiel. Ce guide explore le colostrum, la montée de lait et la mise en place de la lactation pour vous aider à démarrer sereinement. Conseils pratiques, explications scientifiques et soutien bienveillant pour vivre un allaitement éclairé. Par Alba, conseillère en allaitement maternel. Découvrez comment votre corps se prépare naturellement à nourrir votre bébé.